마스크 장점 https://comic.naver.com/webtoon/detail?titleId=774862&no=33 조조코믹스 - 오늘부터 마스크 1화 오늘부터 마스크 1화 comic.naver.com 마스크의 장점이라 하면, 뭐니 뭐니 해도 다른 사람을 대할 때 얼굴 표정을 신경 쓰지 않아도 된다는 점일 겁니다. ​ 예전에는 무표정으로 있으면 힘이 없어 보인다, 졸려 보인다, 얼굴이 굳었다, 뚱해 보인다 이런 식의 말을 들을 수도 있었다면, 이제는 눈만 말똥말똥하게 뜨고 있으면 아무 걱정 없죠. ​ 화날 때, 힘 빠질 때 등 순간적으로 표정 관리가 안 돼도 커버가 된다는 점에서도 참 든든한데요, 전에는 마스크를 쓰면 답답해서 어떻게 생활하나 싶었는데, 이제는 마스크 없는 삶으로 돌아가는 게 더 힘들..

혈압 ​ ​ 위 그림에 따르면 정상 혈압 기준은 80~120 사이입니다. 물론 혈압이라는 게 몸 상태에 따라서 그때그때 다르게 나오기 때문에 위 범주를 벗어난다고 해서 혈압에 문제가 있는 건 아니지만, 이왕이면 최대한 저 기준에 맞추는 게 좋죠. ​ 뭐, 제가 혈압이 높다고 얘기하는 건 아니고, 그냥 매번 혈압 재고 정상 혈압 기준 검색하는 게 귀찮아서 블로그에 기준표 업로드해두는 겁니다. ​ 귀 보호대 ​ https://hmseo91.tistory.com/1567 반성 일기 / 좋아하는 예능 / 마스크 귀 아픔 From, 블로그씨 블로그 기록에 진심인 블로거 여러분! 혹시 조선의 왕들도 일기를 썼다는 것 아시나요? 그 이름은 일성록! 한마디로 1일 반성일기 였다고 하는데요, 우리도 오늘을 돌아보는 시간..

무료 게임 수집 몇 년 전부터 꾸준히 스팀에서 이벤트로 나눠주는 무료 게임을 모으고 있는데요, 이게 어느새 엄청난 양이 모였더라고요. ​ 이렇게 모은 게임이 100개는 거뜬히 넘지 않을까 싶기도 한데, 중요한 건 무료로 받은 게임 중에서 직접 플레이한 게임은 제 기억상 단 한 개밖에 없었고, 나머지는 그냥 라이브러리 자리만 차지하고 있다는 겁니다. ​ 딱히 게임 모으는 것을 또 하나의 게임이라고 여길 정도는 아니지만, 왠지 무료로 준다는데 안 받으면 손해인 것 같다 보니 안 플레이할 걸 알면서도 모으는 걸 멈출 수가 없네요. ​ 스팀 말고도 고그, 유비, 에픽 등 다른 플랫폼에서 뿌리는 무료 게임도 소식만 알면 꼬박꼬박 모으고 있기는 한데, 예전에 한참 모바일게임 섭렵할 때도 하나를 한 달은 붙잡고 있던..

링 피트 어드벤처 한때 피트니스 게임 붐을 몰고 왔던 링 피트 어드벤처를 이제야 시작했습니다. ​ 사실 이미 올해 초부터 다른 가족들은 이걸로 운동을 하고 있었으나, 저는 원래 운동을 알아서 하고 있기도 해서 링 피트를 직접 하지는 않고 가족들이 하는 걸 보기만 했는데요, 최근에 허리를 다쳤다가 운동을 다시 시작했는데 오래 쉬어서 그런지 너무 의욕이 안 나서 이걸로라도 의욕을 끌어올려 볼까 해서 링 피트를 시작했습니다. ​ 운동 강도는 아직 막 시작한 단계임에도 불구하고 첫 스테이지를 클리어하니 오랜만에 땀을 줄줄 흘릴 정도로 나름 힘든 편인데요, 그래도 확실히 제가 겜돌이라서 그런지 운동이 힘든 건 분명한데도 게임 플레이하는 감각 때문에 별로 지치는 느낌은 안 들더라고요. ​ 뭐, 다른 사람들이 하는 ..

From, 블로그씨 블로그 기록에 진심인 블로거 여러분! 혹시 조선의 왕들도 일기를 썼다는 것 아시나요? 그 이름은 일성록! 한마디로 1일 반성일기 였다고 하는데요, 우리도 오늘을 돌아보는 시간을 가져보면 어떨까요? 공부해야 하는데, 피곤하다고 안 하고, 놀다 보니 잘 시간 돼서 안 하고, 뭔가 핑계가 많아서 잘 안 하게 되네요. 이걸 극복해야 하는데... ​ 또 이렇게 반성 일기를 쓴다고는 하는데, 반성 일기 원래의 목적대로 자신을 돌아보고 행동을 고치는 것보다는 그냥 단순한 기록용 일기로 쓰이거나 자위 용도로 써서 반성이 안 되는 것도 같네요. ​ 역시 관성을 극복하고 행동으로 옮기는 것이 근본적인 해결 방법인데, 그러기 위해서는 귀찮음을 극복하려는 의지가 뭣보다 중요하다는 것을 알지만, 실천만큼 쉬..

올바른 광고 광고를 보여줄 때 가장 중요한 점은 그 내용에 단순히 제품을 홍보하는 것이 아니라 그 안에 광고를 보는 사람들에게 도움이 되는 정보를 담는 것이라고 생각합니다. ​ 문제는 그걸 모르는 사람이 많다는 점이죠. ​ 그런 사람들은 단순히 광고 목적의 내용만 보여주면서 왜 내 광고를 안 보냐고 불평하는데, 대체 어떤 사람이 관심 있는 내용을 담고 있지 않는 광고를 순순히 읽을 것이라고 생각하는 걸까요? 담 철봉 운동을 하다가 등 근육이 놀랐는지 담이 들렸습니다. ​ 첫날에는 엄청 아파서 가만히 앉아있기도 힘들 정도였는데, 그나마 둘째 날부터는 좀 나아지기는 했음에도 여전히 움직이면 담 걸린 부분이 아파서 목이 반대쪽으로 쳐져 몸의 균형이 안 맞는 등 불편한 점이 많네요. ​ 원래 아무리 간단한 운동..