From, 블로그씨 블로그씨는 긴장하면 온몸에 땀이 나는 편이에요. 나의 긴장 푸는 법에 대해 이야기해 주세요! ​ 많은 사람들이 긴장을 푸는 데 복식호흡이나 명상이 좋다고 하는데, 저는 별로인 것 같습니다. ​ 왜냐하면 긴장이 풀리는 건 맞는데, 몸이 이완이 되다 보니 졸려지거든요. ​ 평소 컨디션 조절이라든가 스트레스 완화에는 주기적인 명상 같은 게 효과적일지 모르겠지만, 지금 당장 긴장을 해소하고 집중하기에는 적절하지 않다는 거죠. ​ 저는 당장의 긴장을 푸는 데는 스트레칭을 하는 게 맞는다고 생각합니다. ​ 개인적으로 긴장을 하면 목뒤가 뻣뻣해지는데, 이럴 때 목을 천천히 돌리고 기지개 쭉 펴는 것만큼 좋은 게 없네요. ​ 그리고 스트레스 해소 측면이라면, 가만히 앉아 멍하니 있는 것보다는 잠시 ..

닮은꼴 TV에서 여러 연예인들을 보다 보면 그 연예인과 닮은 다른 연예인이 생각날 때가 종종 있습니다. ​ 문제는 저만 그런 생각을 하나 싶어 검색해 보면, 정말 저만 그런 생각을 하는 경우가 많다는 겁니다-_-;; ​ 물론 어떤 사람이 다른 사람과 닮았는지 느끼는 것은 주관적인 생각이고, 평소에는 닮지 않더라도 순간적인 인상은 닮을 수도 있는 일이지만, 혹시 제가 사람 얼굴 구분을 잘 못하나 싶기도 해 뻘쭘하기도 하네요. 이불킥 많은 사람들은 어느 날 갑자기 과거에 있었던 본인의 흑역사가 생각나 괴로울 때가 있을 겁니다. ​ 다른 좋았던 기억들은 시간이 지나면 희미해져 기억도 잘 안 나는데, 쪽팔린다거나 억울함 같은 안 좋은 감정을 기반으로 한 기억들은 시간이 지나도 선명하게 떠오르곤 하죠. ​ 단순히..