오메가3(2)
-
오메가3 영양제 / 경험의 오류 / 운동 조심
오메가3 영양제 전에 오메가3 영양제를 먹으면 속에서 비린내가 올라와서 별로라는 얘기를 한 적이 있는데요, 가족들에게도 그 얘기를 했던 걸 가족들이 기억하고 있다가 TV 광고를 보고 제품을 하나 추천해 주더군요. 바로 이정재 님이 광고하는 종근당의 '프로메가 알티지 오메가3'라는 제품인데, 어취를 잡고 알약 크기를 줄여 딱 제가 기존 영양제에서 불만이던 부분들을 개선했다더군요. 지금 먹는 오메가3 다 먹으면 다음에는 이걸로 사 먹어봐야겠습니다. 자세한 후기는 먹어보고 말씀드릴게요. 종근당건강 알티지 오메가3 듀얼 COUPANG www.coupang.com 경험의 오류 종종 다른 사람들의 이야기를 듣다 보면, '라떼는 말이야~'라든가 '내가 해봐서 아는데~' 같은 말을 하게 되는 경우가 있습니다. ..
2021.04.09 -
오메가3 / 델리만쥬 / 탄산음료
오메가3 '오메가3'는 뇌 기능 향상 또는 피로 개선 등의 효과가 있다고 알려진 영양소로, 등푸른 생선이나 들기름 등에 많이 함유돼 있는 성분입니다. 저도 몸에 좋다고 해서 이 오메가3를 영양제로 섭취하고 있는데요, 문제는 이걸 먹고 나면 목구멍에서 한동안 생선 비린내 같은 게 올라온다는 겁니다. '오메가3', '마그네슘', '비타민B' 이렇게 세 가지 영양소를 합쳐서 '오마비'라는 말이 있을 정도로 피곤한 현대인에게 좋은 영양소 중 하나라고는 하지만, 매일 비린내가 속에서 올라오는 게 기분 좋은 경험은 아니네요... 델리만쥬 근 10년간 먹어본 기억도 없는 델리만쥬를 먹고 싶다는 생각이 불쑥 떠올랐습니다. 그래서 옛날부터 지하철역에서 지나치던 델리만쥬 가게를 찾아갔는데, 호두과자 가게로 바뀌..
2021.04.01