자세(3)
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NCS 문제 풀이 태도, 풀이 요령
※ 풀이 태도 - 문제를 풀 때 귀찮아하지 않기. - 조건을 대충 넘겨짚지 말고 꼼꼼히 살피기. - 유형에 어느 정도 익숙해졌다면 풀이 속도를 올리기보다는 계산 실수, 숫자 잘못 보기 등의 실수를 줄이는 데 먼저 집중하자. 속도는 집중력을 잃지 않는 상태를 먼저 만든 후에 올리도록 연습하기. - 일부러 시간 쓰게 하기 위해 출제한 문제로 생각되면 다른 문제부터 풀고 보자. 넘겨야 하는 문제인지 아닌지 빠르게 판단하기. 단, 마구 스킵하면 안 됨. - 문제의 의도를 제대로 파악하고 해석하자. ※ 풀이 요령 - 조건 소거법 - 두 개 이상의 선택지가 답 같다면, 먼저 답 같다고 생각한 것을 찍자. 단, 그것이 함정이 아닌지 주의. - 문제가 틀린 것 같다든가 이상한 것 같더라도, 혼자 판단하지 말고 일단..
2021.11.20 -
유튜브 프리미엄 / 걸음걸이 / 저금통
유튜브 프리미엄 저는 이미 유튜브 프리미엄 무료 체험 서비스를 이용한 적이 있습니다. 유튜브 프리미엄 1달 무료체험 사용 후기 세계 인터넷 사용 인구의 절반가량이 유튜브를 사용하는 지금 상황에서 유튜브 프리미엄이 무엇인지 모르는 사람은 아마 없을 겁니다. 딱히 이에 대해 관심이 없더라도 유튜브 동영상을 시청하 hmseo91.tistory.com 그런데 유튜브에서 다시 유튜브 프리미엄 무료 체험 서비스를 이용하라는 광고를 보여주더라고요. 유튜브 동영상 재생목록 맨 위·아래로 이동시키기 https://hmseo91.tistory.com/529 유튜브 재생목록 상단에 새 동영상 저장하는 방법 유튜브의 개별 동영상 하단 메뉴에서 '저장' 기능을 사용하면 자신이 만든 재생목록에 해당 동영상을 추가할 수 있습 hm..
2021.04.25 -
[건강] 올바른 스쿼트 자세란?
스쿼트에 대해 조금이라도 관심 있는 사람이라면 다음과 같은 글을 본 적이 있을 것입니다. 전설과의 만남 필자가 전병관 감독님을 만나 본 것은 2009년 삽짐(Crossfit SAP)에서 개최됐던 일반인을 대상으로 한 역도 세미나에서다. 지금 젊은이들은 모를 수도 있겠지만, 필자와 같은 세대들은 바로셀로나 올림픽의 역도 영웅 전병관 선수를 기억할 것이다. 그야말로 "전설과의 만남"에 설레어 전날 밤잠을 설쳤던 기억이 있다. 선수시절 극강의 모습이 그대로일 것이라 상상했던 것과는 달리 은퇴하신 후 배도 나오고 푸근한 옆집 아저씨 포스로 바뀌어 계셨다. 전병관 감독님은 무척 유머러스한 분이기도 했는데, 은퇴 후 자꾸 배가 나와 헬스클럽에 등록하셨단다. 마침 스콰트 랙이 있어 바벨을 들고 스콰트 운동을 ..
2020.04.28